Formation continue
techniques de sophrologie
et d’hypnose 50H

Formation continue techniques de sophrologie et d’hypnose 50H

Pratiquées au cours d’une séance de yoga, la sophrologie et l’hypnose permettent entre autres d’avoir des ressentis plus profonds et plus riches, portés par une énergie particulièrement présente : une excellente raison d’orchestrer ces 3 disciplines !

Cette formation s’adresse aux personnes qui désirent apprendre les bases de l’hypnose et de la sophrologie en relation avec le yoga. Elle vise à aligner le corps, l’esprit et le mental, et à découvrir le pouvoir de la mobilisation du potentiel intérieur.

La sophrologie consiste à écouter son corps et de ses sensations, en relâchant toute tension inutile. Les bénéfices ? Être capable de canaliser son mental, gérer ses émotions, ses comportements et de retrouver de la confiance, de la sérénité, du bien être sur le plan physique et mental. L’hypnose quant à elle est un état modifié de conscience que l’on vit naturellement plusieurs fois par jour. C’est à ce merveilleux état que nous cherchons à nous connecter grâce à l’hypnose.

Et si vous vous autorisiez une pause, une parenthèse pour vous recentrer et vivre une expérience nouvelle ? Cette formation est une invitation dans une bulle de bien-être. La liberté est en vous !

Présentation de la formation

Public visé

  • Adulte entre 20 et 60 ans
  • Professeur·e de yoga souhaitant élargir leur capacité d’accompagnement et développer leurs techniques d’approche psychocorporelles 
  • Professionnel·le·s de la santé et du bien-être, désireu·x·ses de connaître ou d’approfondir les approches psycho-corporelles comme des outils de bien-être et de développement personnel

Prérequis

  • Être capable de pratiquer une activité physique
  • Esprit ouvert et volonté d’apprendre

A maîtriser en fin de formation

  • Compétence 1 : revisiter les bases du yoga avec une vision contemporaine 
  • Compétence 2 : connaître les fondements et concepts de base des approches psychocorporelles de la sophrologie et de l’hypnose Ericksonienne 
  • Compétence 3 : mettre en pratique des outils de la sophrologie et comprendre leur influence 
  • Compétence 4 : savoir induire un état de conscience modifié 
  • Compétence 5 : développer et mettre en pratique dans un cours les approches psychocorporelles étudiées (yoga, sophrologie, hypnose Ericksonienne, Qigong…) en fonction d’une situation précise

Durée de la formation

  • 27h de pratique (pratique guidé, pratiquer l’enseignement)
  • 20h de théorie (philosophie, anatomie, méthodologie, méridiens)
  • 3h de thèmes complémentaires, questions/réponses

Méthodes d’évaluation

  • Évaluation continue sur la pratique de l’enseignement
  • Évaluation continue sur le contenu de la formation
  • Évaluation écrite en fin de formation

À emporter

  • Certificat Yoga Alliance
  • Guide détaillé
  • Joie, bonheur et prospérité

Personnes en situation de handicap : merci de nous contacter.

Formations certifiées par Yoga Alliance

Organisme référencé par Datadock
Organisme certifié par Qualiopi

Prix : 750 euros TTC

*Déclaration d’activité enregistrée sous le numéro 84691684569. Cet enregistrement ne vaut pas agrément de l’état (non soumis à la TVA)

Formation sur 7 jours

50h de formation en présentiel
De 08h à 12h puis de 14h à 18h du lundi au vendredi
De 13h à 18h du samedi au dimanche

Prochaines dates
Automne 2021 : du 20/09 au 26/09

 

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Les intervervenant·e·s