Formation de professeur·e de Yin Yoga
Prenez le Temps de Ralentir avec Zenspace
Zenspace vous propose une formation de professeur.e de Yin yoga certifiée Qualiopie et Yoga Alliance avec Sylwia Gretarsson. Cette formation de 50 heures en présentiel, dans notre studio de yoga à Lyon, est conçue pour approfondir votre pratique et développer vos compétences.
Pourquoi choisir notre formation de Yin yoga ?
Le Yin yoga est un voyage d’introspection et de connaissance de soi, favorisant la lenteur et l’intériorisation. C’est une pratique idéale pour contrebalancer notre mode de vie rapide, dominé par l’action. En explorant les profondeurs de notre être, le Yin yoga permet de se connecter à notre corps et à notre esprit, alliant douceur et introspection pour offrir un espace propice à la détente et à la méditation.
Public visé
- Adulte entre 20 et 80 ans
- Professeur·e·s de yoga ou autre discipline à la recherche d’une formation complémentaire
- Professionnel·le souhaitant compléter ou faire évoluer leur pratique dans le secteur santé / médical / paramédical
- Danseur·se professionnel·le, chorégraphe
- Artiste / interprète
- Tout adulte en quête de bien-être physique, mental, émotionnel et spirituel
Prérequis
- Esprit ouvert et volonté d’apprendre
- La pratique du yin comprend des aspects très différents des autres pratiques de yoga. Il est donc important, durant la durée de cette formation, de savoir se détacher des connaissances acquises en yoga jusqu’alors.
- Santé et condition physique permettant les démonstrations et l’enseignement
Ce que vous apprendrez
Vous serez guidé.e par nos enseignant.e.s expérimenté.e.s qui partageront leurs connaissances approfondies du Yin yoga. Vous apprendrez :
- Les postures spécifiques du Yin yoga.
- Les techniques pédagogiques pour créer des séquences équilibrées.
- Comment adapter les postures aux besoins individuels des élèves.
- Comment guider vos cours avec présence et bienveillance.
Compétences acquises en fin de formation
- Compétence 1 : comprendre la différence entre « yin » yoga et « yang » yoga
- Compétence 2 : savoir créer une séquence de postures
- Compétence 3 : comprendre la science derrière un étirement passif
- Compétence 4 : être capable d’adapter les postures et proposer des variantes pour les personnes en condition spécifique
Méthodes d’évaluation
- Évaluation continue sur la pratique de l’enseignement
- Évaluation continue sur le contenu de la formation
- Évaluation écrite en fin de formation
Format :
Formation à Lyon
- 50 heures de formation (48 en présentiel)
- Du lundi au dimanche
Prix de la formation : 790€
Prochaines dates :
du 7 au 13 avril 2025
Télécharger la brochure de la Formation à LyonFormation sur 7 jours au Chalet Zenspace
- 50 heures de formation (48h en présentiel)
- Du samedi au samedi
- Pension complète en chambre privé
Prix de la formation : 1690€
Prochaines dates :
Du 18 au 25 octobre 2025
Télécharger la brochure de la Formation sur 7 jours au Chalet ZenspaceCe que vous obtiendrez en fin de formation
- Un certificat Yoga Alliance
- un guide détaillé
- Joie, bonheur et prospérité
Centre de formation certifié
Notre centre de formation est certifié Qualiopi (Certificat n° FR064852-1), ce qui vous garantit des processus pédagogiques rigoureux et vous donne accès à des financements publics ( FIFPL, Agefice, Adfas et Pôle Emploi).
RYS 200 : Certification pour les enseignants ayant complété une formation de 200 heures, attestant des compétences de base pour enseigner le yoga.
RYT 500 : Certification pour les enseignants ayant complété une formation de 500 heures, démontrant un niveau avancé d'expertise en yoga.
YACEP : Prestataires reconnus pour offrir des formations continues nécessaires pour le maintien des certifications Yoga Alliance des enseignants.
Déclaration d’activité enregistrée sous le numéro 84691684569. Cet enregistrement ne vaut pas agrément de l’état (non soumis à la TVA).
Informations techniques
Modalités d’inscription : Dossier d’inscription
- Possibilité de prise en charge par FIFPL, Agefice, Afdas et Pôle Emploi.
- Niveau de satisfaction des stagiaires : 98%
- Taux de validation en fin de formation : 100%
- Évaluation des intervenants et des supports pédagogiques : 94% très satisfaisant
Personnes en situation de handicap : merci de nous contacter.
Informations mises à jour : février 2024
En résumé
Que vous souhaitiez approfondir votre pratique personnelle ou démarrer une carrière enrichissante dans l’enseignement du Yin yoga, cette formation de 50 heures est une étape essentielle vers l’épanouissement et la réalisation de soi. N’hésitez plus, plongez dans cette expérience unique et laissez le Yin yoga transformer votre vie !
Pour plus de renseignements, contactez-nous ici ou visitez la page Comment ça marche ?
Les intervenant·e·s
Sylwia
Mathias
