Cours de yoga à Lyon
Zenspace Yoga est un studio de yoga proposant des cours de yoga à Lyon ainsi qu’un centre de formation professionnelle.
Nous sommes un studio de yoga passionné, offrant des cours de yoga pour tous les niveaux et un centre de formation professionnelle pour ceux qui souhaitent approfondir leur pratique. Zenspace est fondé sur le plaisir de partager et d’enseigner l’art du mouvement…car le mouvement c’est la vie !
Situé au cœur de Lyon dans le 7ème arrondissement, Zenspace enseigne la pratique d’un yoga moderne dans un espace apaisant pour un instant de bien-être dans votre journée chargée.
Que vous soyez débutant ou avancé dans votre cheminement yogique, notre équipe d’instructeurs certifiés est là pour vous guider et vous soutenir tout au long de votre parcours. Nos cours sont conçus pour répondre aux besoins individuels de chaque élève, en mettant l’accent sur la connexion entre le corps, l’esprit et l’âme.
Le mouvement c’est la vie
Le mouvement c’est la vie
La pratique du yoga est une véritable cure pour le corps et l’esprit, et nous sommes convaincu·e·s que le mouvement et la méditation sont indissociables.
Que vous recherchiez un cours de yoga pour vous détendre, pour vous renforcer, pour vous défouler, ou tout simplement profiter d’un moment rien que pour vous, Zenspace sera ravie de répondre à vos besoins !
En plus des cours réguliers, nous organisons également des ateliers spéciaux et des événements inspirants pour enrichir votre pratique. Notre centre de formation professionnelle offre une opportunité unique d’approfondir vos connaissances du yoga et d’acquérir les compétences nécessaires pour enseigner cette discipline à d’autres.
Venez découvrir notre espace paisible et chaleureux où vous pouvez vous détendre, renforcer votre corps et trouver l’équilibre intérieur. Rejoignez-nous chez Zenspace Yoga à Lyon et laissez-nous être votre guide vers une vie plus saine, équilibrée et épanouissante.

Du vinyasa au yoga aérien en passant par le
pilates et le yin, l’équipe Zenspace enseigne des cours de yoga à Lyon dispensés avec passion et adaptés à vos envies !

Quoi de plus gratifiant que d’être professeur·e
de yoga ? Tout au long de l’année,
Zenspace organise plusieurs formations professionnalisantes !

360 m² dédiés au bien-être, nichés dans les
Alpes, ça vous tente ? Zenspace vous
accueillera bientôt dans son chalet, à
l’occasion d’un séjour bien-être ou d’une formation.
Besoin de plus
de renseignements ?
Besoin de plus de renseignements ?

Quel type de yoga
est fait pour moi ?
L’équipe Zenspace

Maïwenn

Lucile

Sylwia

Valérie

Lola

Anne-Lise

Maxime

Nathalie

Cécile

Hamet

Élise

Christopher

Sydney
Américaine et citoyenne de Lyon depuis 15 ans, Sydney a entamé sa carrière en tant que danseuse et artiste de cirque en France et aux États-Unis où elle a débuté l’enseignement des arts du cirque en 2010. Pratiquante de yoga depuis sa jeunesse, elle a terminé son diplôme de professeure de yoga en 2016 aux États-Unis et depuis elle enseigne le yoga et le yoga aérien.
En 2018, Sydney a ouvert son studio et centre de formation professionnelle où elle forme de futur·e·s professeur·e·s. Passionnée par cet art du mouvement, elle souhaite partager et transmettre ses connaissances et compétences.